Saturday 19th of May 2012
Spring 2012 Kids

news blog logo
news menu left
news menu right
©2009 - 2012 Babytips.eu

 

hmerologioEkd

 10878553 small giftbox inser

 

ParentSchool1b

Ξεκίνησαν τα σεμινάρια για γονείς.

περισσότερα...

(υπό την καθοδήγηση της ψυχολόγου Τ. Σταυρίδου)

 

συνεργαζόμαστε:


Paidiatros logo

 

 

psychomotortherapy140green

 

 

childit150px

 

banner160x160


Το παιδί έρχεται ... η κρίση αρχίζει Εκτύπωση E-mail
Babytips.gr - Χρήσιμα, Αναγκαία & Ιατρικά θέματα

Ανταποκριθείτε στον ερχομό του παιδιού με θετικό τρόπο   

γράφει η Τόνια Σταυρίδου, Ψυχολόγος, Οικογενειακή Θεραπεύτρια

Από την πρώτη κιόλας στιγμή που δύο άνθρωποι αποφασίζουν να ενωθούν με τα δεσμά του γάμου ή της μακρόχρονης συμβίωσης με σκοπό τη δημιουργία απογόνων, τα άτομα εντάσσονται σε ένα νεοσχηματιζόμενο σύστημα που ονομάζεται οικογένεια. Το σύστημα αυτό πρέπει να γίνει κατανοητό ως ένας ζωντανός οργανισμός που εξελίσσεται παράλληλα και ταυτόχρονα αυτόνομα από τα άτομα που το αποτελούν. Με βάση τη συστημική-οικογενειακή προσέγγιση, το οικογενειακό σύστημα, θα ζήσει ένα δικό του κύκλο ζωής που θα σημαδευτεί από πολλά και σημαντικά στάδια εξέλιξης. Τα στάδια εξέλιξης που περνάει η οικογένεια, εξαρτώνται κυρίως από γεγονότα που επιφέρουν κρίσιμες αλλαγές στο σύστημα.

, είναι ο ερχομός του πρώτου παιδιού, που σηματοδοτεί το πέρασμα από ένα δυαδικό σε ένα τριαδικό σύστημα σχέσεων. Η μετάβαση αυτή δεν είναι ούτε απλή, ούτε αυτονόητη και συνοδεύεται από αύξηση του άγχους του ζευγαριού και της δυσαρέσκειας από το γάμο.
Παρότι υπάρχουν και πολλές θετικές συναισθηματικές αλλαγές στην ψυχολογία των νέων γονιών (π.χ. η απόκτηση νέου νοήματος ζωής, η χαρά να βλέπουν καθημερινά την εξέλιξη του παιδιού, κλπ.), το άρθρο μας σήμερα θα εστιάσει στις δυσκολίες που το ζευγάρι καλείται να αντιμετωπίσει και στις οποίες πρέπει να ανταπεξέλθει θετικά και δημιουργικά.

είναι να αποδεχτούν τις αυξημένες ευθύνες που ο νέος ρόλος τους επιβάλλει, πράγμα που θέλει χρόνο και προσπάθεια, καθώς κανείς δεν διαθέτει προηγούμενη εμπειρία στο πώς να φροντίσει ένα νεογέννητο παιδί.

Οι αλλαγές στη ζωή του ζευγαριού είναι δραματικές: κούραση, έλλειψη ύπνου, αύξηση των εργασιών στο σπίτι, έλλειψη ελεύθερου χρόνου από κοινού για να διασκεδάσουν και να χαλαρώσουν, αλλαγή σχέσεων με όσους φίλους είναι ακόμη ελεύθεροι ή έστω χωρίς παιδιά, αυξημένα οικονομικά βάρη και μια αίσθηση αδυναμίας να ανταποκριθούν και να είναι επαρκείς στη φροντίδα του νέου μέλους της οικογένειας, που κάποιες στιγμές αρχίζει να μοιάζει σαν «αδυσώπητος δυνάστης»!!!


θα δούμε ότι τα βιώματα του πατέρα και της μητέρας είναι πολύ διαφορετικά αν και κάποιες φορές εξίσου επιβαρυντικά με έναν διαφορετικό τρόπο και για τους δύο γονείς. Στην παραδοσιακή πυρηνική οικογένεια όπως την έχουμε ζήσει στην Ελλάδα μέχρι και πριν δύο δεκαετίες, οι ρόλοι της μητέρας και του πατέρα ήταν (και σε μεγάλο βαθμό εξακολουθούν να είναι) διακριτοί.
Οι  γυναίκες/ νέες μητέρες επωμίζονται το μεγαλύτερο μερίδιο ευθύνης στην ανατροφή του παιδιού και βιώνουν επομένως και περισσότερο άγχος. Την κρίσιμη περίοδο μετά τη γέννα, οι γυναίκες έχουν να αντιμετωπίσουν πολύ μεγάλες σωματικές αλλαγές που αφορούν στο επίπεδο των ορμονών στο σώμα τους. Οι ορμονικές αυτές αλλαγές δημιουργούν κατάθλιψη, μείωση της σεξουαλικής διάθεσης και αδυναμία αντιμετώπισης του άγχους, που σε αρκετές γυναίκες αγγίζουν παθολογικά επίπεδα και οδηγούν στην επιλόχειο κατάθλιψη. Σε πολλές περιπτώσεις η παθολογική αυτή κατάσταση δεν γίνεται αντιληπτή ως ασθένεια που χρειάζεται ιατρική βοήθεια και «χρεώνεται» στη γυναίκα, η οποία αισθάνεται ανίκανη, ανήμπορη να ανταποκριθεί στα νέα της καθήκοντα και απομονωμένη. Αυτό δημιουργεί μεγάλη αναταραχή και στη σχέση του ζευγαριού, καθώς αντίστοιχα ο άντρας δεν νοιώθει ικανός να βοηθήσει τη γυναίκα του στο γονεϊκό ρόλο και παράλληλα έχει να αντιμετωπίσει ένα συναίσθημα «απόρριψης» από τη σύντροφο. Το συναίσθημα αυτό στηρίζεται σε μεγάλο βαθμό στη μειωμένη σεξουαλική διάθεση της γυναίκας που, σε συνδυασμό και με την αυξημένη ενασχόλησή της με το παιδί, δίνει στο σύντροφό της την αίσθηση ότι «αδιαφορεί» για εκείνον και «δεν τον χρειάζεται». Έτσι, ακριβώς τη στιγμή που η γυναίκα έχει μεγαλύτερη ανάγκη από τη στήριξη και τη συναισθηματική και πρακτική βοήθεια του συντρόφου της, εκείνος συνήθως απομακρύνεται αισθανόμενος «άχρηστος, περιττός και ανεπιθύμητος».  Συνδιαζόμενα αυτά τα συναισθήματα και με τον παραδοσιακό ρόλο του άνδρα-πατέρα στην ελληνική οικογένεια που του «συγχωρεί» μια πιο «ανεύθυνη στάση» απέναντι στα νέα του καθήκοντα, μπορούμε να καταλάβουμε πως ο ερχομός του παιδιού μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη του δεσμού του ζευγαριού.

  • Καταμερίστε τις εργασίες που χρειάζεται να γίνουν στην καθημερινότητα. Συνειδητοποιήστε ότι χρειάζεται μεγαλύτερη προσπάθεια απ’ ότι συνήθως για να ανταποκριθείτε.
  • Πάρτε άδεια από τη δουλειά σας (όσοι είστε ελεύθεροι επαγγελματίες και μπορείτε) ώστε να βρίσκεστε κοντά στην οικογένεια.
  • Μοιραστείτε τον ελεύθερο χρόνο ώστε ο καθένας να μπορεί να έχει μια ελεύθερη ώρα για τη φροντίδα του εαυτού του. 
  • Βάλτε στο πρόγραμμά σας μια μικρή απόδραση που θα κάνετε ως ζευγάρι ή μια βραδινή έξοδο.  
  • Ζητείστε τη βοήθεια του άμεσου περιβάλλοντός σας και μην εγκλωβιστείτε στην ανάγκη παρουσίασης μιας «ιδανικής οικογενειακής εικόνας».
  • Παραμερίστε τον εγωισμό σας και εκφράστε τις ανάγκες και τους φόβους σας. Η «φυγή» δεν είναι λύση. Να θυμάστε ότι ο/η σύντροφός σας σας χρειάζεται.
  • Μοιραστείτε τις απορίες/ανυσηχίες σας που αφορούν το παιδί με άλλους γονείς.

Και να θυμάστε… όλες οι κρίσεις περνάνε. Η αλλαγή στη ζωή μας είναι συνεχής και αντιμετωπίζεται μόνο όταν την αποδεχτούμε!

 

Βιβλιογραφία:
L’ Abate, L. (1994). Handbook of Developmental Family Psychology and Psychopathology. New York: Wiley and Sons.
McGoldrick, M., Heiman, M. and Carter, B. The changing family life cycle: A perspective on normalcy. In  Walsh, F.  (1993) Normal Family Processes. New York: The Guilford Press., p. 405-412.

 

 Follow Babytipsgr on Twitter

English French German Italian Portuguese Russian Spanish
Θέλετε να λαμβάνεται τα νέα μας;
Τι δώρο να πάρω στο ανηψάκι μου, που είναι 7 χρονών;
SafeLine.gr

Συνδεδεμένοι: 2

 

hamogelo202X113

 

mazibanner210px

 

  

 

 

  




 

Babytips.gr

Αρχική σελίδα


 

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

Επικαιρότητα

Ημερολόγιο εκδηλώσεων

Εκδηλώσεις και μουσεία

↑ Εκδηλώσεις γιά τα παιδιά

↑ Μουσεία γιά παιδιά

↑ On Line Μουσεία

Δικαιώματα παιδιών

↑ Διεθνής σύμβαση ΟΗΕ

↑ Ενδοοικογενειακή βία και παιδιά

Κανονισμοί λειτουργίας παιδικών και βρεφονηπιακών σταθμών

Πρόληψη ατυχημάτων από βεγγαλικά

Οι ειδικοί απαντούν

Οι ειδικοί απαντούν (σελ.2)

Βιβλία για γονείς

Σχολείο γιά γονείς

Γνωρίζεις ότι ... (science illustrated)

Προσφορές

Προσφορά από το Εργαστήρι

Πως να γράφουν οι γονείς παραμύθια

Συνέντευξη του πρώτου ευρωπαίου δασκάλου με σύνδρομο down

Συμβουλές πυρασφάλειας

Συμβουλές (Tips)

Eco Συμβουλές

(Οικο) ανακύκλωση

Γράψτε μία ιστορία

↑ Γράψτε μία συμβουλή

Τατουάζ μαμάδων

Παιδικές τοιχογραφίες

Δωρήστε ...

Διαγωνισμός

Links

 

 

ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Πως γίνετε η σύλληψη

Πως να βρίσκετε τις γόνιμες μέρες

Ημερολόγιο εγκυμοσύνης

Άσκηση για εγκύους:

↑ Εκγυμοσύνη και γιόγκα

↑ Υδρογυμναστική για εγκύους

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη

Σεξουαλική ζωή και εγκυμοσύνη

Επιστροφή με το νεογέννητο

Η διατροφή στον θηλασμό

Θηλασμός και σύγχρονος τρόπος ζωής

Μπαμπάδες σε κατάθλιψη

Παιδικά ονόματα

 


 

 

ΥΓΕΙΑ

Οξεία γαστρεντερίτιδα

Δηλητηρίαση: πρόληψη και αντιμετώπιση

Υπερκινητικότητα - Διαταραχή ελλειματικής προσοχής

Απορίες προς τον παιδοδοντίατρο

Αλλεργίες

Εξάντληση από ζέστη

Στραμπούληγμα χεριού ή ποδιού

Τσιμπήματα του καλοκαιριού

Εγκαύματα

Θερμοπληξία

Πρόληψη παιδικών ατυχημάτων

Ο πυρετός και η αντιμετώπιση του

Τραυματισμός προσθίων δοντιών

Συμβουλές γιά καλή στοματική υγεία

Ρινορραγίες στα παιδιά


 

ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ

Παιχνίδια δημιουργικής απασχόλησης

Παιχνίδια για μέσα στο σπίτι

Παιχνίδια ανά ηλικία

Ομαδικά παιχνίδια και για πάρτι

Παιδικά τραγούδια

Χριστούγεννα με Κάλαντα

Χρωματίστε σελίδες

Ποιές ασκήσεις προτείνονται για τα παιδιά

Ιππασία

Κολύμβηση γιά μωρά και παιδιά

Κολύμβηση γιά παιδιά με ειδικές ικανότητες

Μαθαίνουμε το ποδήλατο στα μικρά μας

Τένις

Μουσική

Ιδέες γιά το παιδικό πάρτι

Πως να γράφουν οι γονείς παραμύθια

 




 

ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ

Πριν τη βόλτα

Πριν το ταξίδι:

↑  Παιδική τσάντα πλάτης

↑ Παιδικό βαλιτσάκι

↑  Κλειδαριές αποσκευών

↑  Ταχυδρομείο

↑  Εντοπισμός αποσκευών

↑  Καιρός

↑  Χρήματα

↑  Ταχυδρομείο

↑  Δίπλωμα αυτοκινήτου

↑  Θέματα υγείας

↑  Ασφαλιστική κάλυψη

↑  Σημαντικός έλεγχος

↑  Τα πολύτιμα μας

Ταξίδι με αεροπλάνο:

↑  Στο αεροδρόμιο

↑  Check in

↑ Πύλη ασφαλείας-Gate

↑ Καλές θέσεις

↑ Μέσα στο αεροπλάνο

↑ Απογείωση

↑ Φαγητό στην πτήση

↑ Νερό στην πτήση

↑ Τουαλέτα στο αεροπλάνο

↑ Πίεση στα αυτιά

↑ Παιχνίδια στην πτήση

↑ Προσγείωση

↑ Έξοδος

↑ Παραλαβή αποσκευών

Ταξίδι με το αυτοκίνητο:

↑  Παιδί και Οδική Ασφάλεια: Συμβουλές

↑  Παιδί και Οδική Ασφάλεια: Ερωτήσεις - Απαντήσεις

↑  Δυσμενείς καιρικές συνθήκες

↑  Οικολογική οδήγηση

↑  Τροχαίο ατύχημα. Τί να κάνω;

↑  Περιεχόμενα φαρμακείου αυτοκινήτου

Στο πλοίο

Στο ξενοδοχείο

Στο camping

Χάρτες και διαδρομές

↑ Διαδρομές με τα ΜΜΜ

Μαμά ... ζαλίζομαι


ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ

Το ΨΕΜΑ στα παιδιά"

Πότε μιλάμε στους "ξένους"

Ποιοτικός χρόνος - Φάρμακο για τα "ατίθασα" παιδιά

Η σχέση πατέρα - κόρης

Οι φοβίες & το άγχος στα παιδιά

Τα Παιδία Δεν Παίζει

Μαμά, υπάρχει Άγιος Βασίλης;

Προετοιμασία γιά το σχολείο από την βρεφική ηλικία

Το παιδί έρχεται ... η κρίση αρχίζει

Όρια στη συμπεριφορά του παιδιού

Διατροφή: όταν το μωρό αρνείτε να φάει

Συμπεριφορά μικρών ανά ηλικία

Επιθετικότητα μικρών παιδιών

Μηχανισμοί ελέγχου της παιδικής επιθετικότητας

Γονιός. Ένα επιθετικό επάγγελμα

Πως πέρασες στον παιδικό σταθμό;

Σε έχασα, σε βρήκα

Φυλετικές διακρίσεις και μικρά παιδιά

Διαδίκτυο και γονείς

Μπαμπάδες σε κατάθλιψη

Όταν τσακώνονται τα αδέλφια

Όταν το παιδί μπαίνει στο νοσοκομείο

 

 

ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Η εξέλιξη του λόγου των βρεφών - παιδιών

Ψυχοκινητική εξέλιξη του παιδιού

Νυχτερινή Ενούρηση, αίτια και τεχνικές αντιμετώπισης

Ψυχοκινητική Αγωγή (συνέντευξη)

Συμβουλές γιά την προετοιμασία του ύπνου

Ζωγραφική ικανότητα στο παιδί

Εκπαίδευση τουαλέτας

Μαθησιακές δυσκολίες

 

 

 

 



 

 


ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Συνταγές για Μωρά και Παιδιά

Απογαλακτισμός και Διατροφή

Φρούτα και λαχανικά στην παιδική ηλικία

Λαχανικά. "Πως θα "φυλακίσετε" τη θρεπτική τους αξία

Πόσα φρούτα να δίνω στα παιδιά μου;

Συνταγές για Μωρά και Παιδιά

Φρούτα και λαχανικά "εποχής". Ποιά είναι;

Βότανα και θεραπείες

Τί να φάω στο σχολείο;

5 λάθη γονέων σχετικά με τη διατροφή

Παγωτό και θρεπτική αξία

Διατροφικοί κίνδυνοι του καλοκαιριού και τρόποι αντιμετώπισης τους


 

Χρήσιμα και αναγκαία

Χρήσιμα τηλέφωνα

Εφημερίες φαρμακείων Αττικής

Εφημερίες φαρμακείων Θεσσαλονίκης


 

SITEMAP



ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ



ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ



Προστασία δεδομένων



Όροι χρήσης 



  Creative Commons License

Babytips.gr, tips for baby travellers!

Συμβουλές - προτάσεις - ιδέες και παιχνίδια γιά νέους γονείς!

Τα δεδομένα, στοιχεία, πληροφορίες που περιέχονται στον ιστότοπο, αποτελούν προσωπικές απόψεις και θέσεις των συγγραφέων των κειμένων,

σε καμιά περίπτωση δεν υποκαθιστούν την επαγγελματική ιατρική συμβουλή και προσφέρονται μόνο για προσωπική χρήση και πληροφόρηση των ενδιαφερομένων.


created with: Joomla! XHTML and CSS.